Cara Menangkap Nyamuk Tanpa Racun

Nyamuk cukup mengganggu dan sangat berbahaya sebagai penyebar berbagai penyakit mematikan. Cairan pembunuh serangga di pasaran kurang efisien dan bahkan membawa dampak sampingan yang serius. Berikut ini cara MUDAH dan MURAH yang bisa dicoba. Cocok untuk segala kondisi pemukiman, sekolah, rumah sakit, dll. Sangat KREATIF bila dikenalkan pada para siswa sekolah untuk dicoba di sekolah dan di rumah masing-masing. 

Yang dibutuhkan : 

– 200 ml air
– 50 gram gula merah
– 1 gram ragi (beli di toko makanan kesehatan,warung, atau pasar)
– botol plastik 1,5 liter

Langkah-langkah pembuatan:

Spoiler for Langkah 1:

Potong botol plastik di tengah. Simpan bagian atas/mulut botol.Quote:

Spoiler for langkah 2:

Campur gula merah dengan air panas. Biarkan hingga dingin dan kemudian tuangkan di separuh bagian potongan bawah botol.

Spoiler for Langkah 3:

Tambahkan ragi. Tidak perlu diaduk. Ini akan menghasilkan karbon-dioksida.

Spoiler for Langkah 4:

Pasang/masukkan potongan botol bagian atas dengan posisi terbalik seperti corong.

Spoiler for Langkah 5:

Bungkus botol dengan sesuatu yang hitam, kecuali bagian atas, dan diletakkan di beberapa sudut rumah Anda.

Quote:Dalam dua minggu, Anda akan melihat jumlah nyamuk yang mati di dalam botol.Quote:Selain membersihkan habitat mereka, tempat berkembang biak nyamuk, kita dapat
menggunakan metode ini sangat berguna di sekolah-sekolah, TK, rumah sakit dan rumah.


penjelasnya secara ilmiah

1. nyamuk sangat menyukai karbondioksida yg dihasilkan tubuh kita.. nah dengam membuat karbondioksida buatan, nyamuk akan menghampiri botol trsebut.. lalu nyamuk masuk kedalamnya lewat tutup atas dan terjebak di dalam botol ampe mati.
2. setau ane nyamuk itu pny sensor karbon dioksida sbg sensor detektor keberadaan makhluk hidup yg masih aktif melakukan metabolisme mslh knp harus hitam ya krn nyamuk senang di tempat gelap.kuncinya setelah d masukan ragi jangan di aduk gan byr menghasikan karbondioksida sementra gula merah cm sbg reaktan aja.

source : http://www.kaskus.co.id

Read More

10 Tips Menghindari Kematian yang Sia-sia

Kematian memang akan dialami oleh setiap makhluk hidup. Tapi sebagai makhluk yang berakal, manusia wajib berusaha untuk hidup sehat agar hidup tidak sia-sia.

Dilansir dari Howstuffworks,setidaknya ada 10 cara agar manusia terhindar dari kematian yang sia-sia yaitu:

1. Waspadai berat badan
Anda akan sehat dan hidup lebih lama dengan indeks massa tubuh (BMI) di bawah 25 atau tidak lebih dari 29. Orang dengan BMI di atas 29 (obesitas atau kegemukan) akan mengalami efek kesehatan yang merugikan berlipat ganda.

Orang yang obesitas sangat mungkin memiliki glukosa darah yang tinggi. Konsekuensi dari glukosa darah tinggi (diabetes) tidak hanya menyebabkan plak yang akhirnya mempersempit pembuluh darah khususnya arteri koroner, tetapi juga merusak saraf, ginjal, mata dan sistem kekebalan tubuh.

Orang dengan berat badan berlebih juga sangat mungkin mengalami hipertensi, serangan jantung, stroke atau gagal ginjal.

2. Dengarkan tubuh Anda
Jangan pernah meremehkan apapun tanda atau sinyal yang diberikan tubuh Anda. Jika Anda merasa ada sesuatu yang aneh atau sakit, berusahalah proaktif untuk mencari tahu penyebabnya sehingga dapat mencari bantuan medis lebih dini. Lakukan pemeriksaan fisik secara teratur dan jalani skrining dengan tepat.

3. Ikuti petunjuk yang ada
Begitu banyak petunjuk dan instruksi yang diberikan untuk alasan yang baik. Petunjuk akan memberitahu bagaimana melakukan hal yang benar sehingga seseorang tidak akan terluka atau melukai orang lain. Untuk meningkatkan peluang hidup panjang, ikutilah setiap petunjuk yang ada, misalnya aturan minum obat dan lain-lain.

4. Hiduplah dengan bersih
Studi menunjukkan bahwa semakin sering Anda mencuci tangan, semakin kecil kemungkinan Anda untuk sakit. Menjaga tangan tetap bersih adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari penyakit.

5. Mengemudilah dengan hati-hati
Kecenderungan untuk mengemudi secara ugal-ugalan di jalan raya membuat Anda memiliki risiko besar untuk berada di kamar mayat. Mengemudilah dengan hati-hati, perhatikan rambu, gunakan sabuk pengaman atau helm saat berkendara dan jangan mengonsumsi alkohol, narkoba saat Anda akan mengemudi.

6. Katakan tidak!
Katakan tidak untuk rokok, alkohol, obat-obatan terlarang dan panyalahgunaan resep obat. Semua hal-hal tersebut adalah cara terbaik untuk memastikan Anda berada di kamar mayat. Segeralah cari bantuan untuk bisa berhenti bila Anda sudah terlanjur menjadi pecandu.

7. Perhatikan apa yang Anda lakukan
Pikirkan tentang konsekuensi dari semua tindakan yang Anda lakukan. Memang kematian bisa menimpa siapa saja dan dimana saja, tapi setidaknya Anda bisa mencegah dengan hal yang sederhana dari apa yang Anda lakukan. Setidaknya ada empat perilaku yang bisa menyebabkan kematian, yaitu pembunuhan, bunuh diri, alam dan kecelakaan.

8. Nikmati waktu Anda
Nikmatilah setiap waktu yang Anda miliki. Jalani kehidupan dengan optimistis tetapi tidak menghilangkan kualitas waktu yang Anda miliki. Banyaklah tersenyum dan bersyukur untuk meringankan beban pikiran.

9. Hindari kesepian
Hubungan pertemanan, sosial dan asmara merupakan hal yang penting untuk kesehatan. Orang yang memiliki banyak teman dan hubungan sosial yang baik akan hidup lebih sehat dan berumur panjang.

10. Tetapkan prioritas hidup
Semua orang perlu memiliki hal-hal penting dalam hidupnya dan menetapkan prioritas yang masuk akal bagi dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya. Orang yang memiliki daftar prioritas akan menjalani hidup dengan optimistis dan bersemangat.

Read More

Penyakit Akibat Bakteri E.Coli

Di negara-negara Eropa, bakteri E.Coli telah menjangkiti ribuan orang. Bahkan, telah membuat puluhan orang meninggal dunia. Menghadapi kejadian ini, Kementrian Kesehatan Republik Indonesia mengimbau pada masyarakat agar waspada terhadap penyakit akibat bakteri Escherichia Coli (E.Coli) itu.

Menurut dari data Kementrian Kesehatan, wabah penyakit ini sebenarnya mulai terjadi di Jerman pada pertengahan Mei 2011. Sampai 2 Juni 2011, Jerman menemukan 520 kasus haemolytic uraemic syndrome (HUS) dengan 11 kematian. Terdapat 1.213 kasus enterohaemorrhagic Escherichia coli (EHEC), 6 diantaranya meninggal. Artinya, di Jerman terdapat 1.733 kasus dan 17 kematian .

“Selain Jerman, ada 11 negara lain yang menemukan kasus yang sama yaitu Austria, Czech Republic, Denmark, Prancis, Belanda, Norwegia, Spanyol, Swedia, Switzerland, Inggris dan Amerika Serikat,” kata Prof. dr. Tjandra Yoga Aditama, Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit Menular dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Kementerian Kesehatan RI.
Bakteri E.coli dapat ditemukan pada usus manusia dan binatang berdarah panas. Sebagian besar tidaklah berbahaya. Tetapi ada strain tertentu, yaitu enterohaemorrhagic E. coli (EHEC) yang bisa menimbulkan penyakit berbahaya dan mematikan, kejadian di Eropa saat ini.

Gejala penyakit ini berupa sakit perut seperti kram dan diare. Pada sebagian kasus, bahkan dapat mengeluarkan diare berdarah (haemorrhagic colitis). Juga dapat timbul demam dan muntah.

“Seseorang yang diare disertai pendarahan dan jika menderita sakit setelah bepergian dari Jerman atau kontak dengan penderita, segeralah konsultasi kepada dokter atau petugas kesehatan,” saran dr. Tjandra.

Masa inkubasi bakteri berkisar antara tiga sampai delapan hari, rata-rata empat hari. Sebagian besar pasien dapat sembuh dalam 10 hari. Tapi pada keadaan khusus, penyakit dapat berlanjut menjadi parah dalam kondisi yang disebut dengan haemolytic uraemic syndrome (HUS).

HUS ditandai dengan kegagalan ginjal akut, anemia dan kekurangan trombosit (acute renal failure, haemolytic anaemia and thrombocytopenia). Termasuk juga gangguan neurologis sampai stroke dan koma. Diperkirakan sampai sekitar 10 persen pasien yang terinfeksi EHEC akan berlanjut menjadi HUS yang angka kematiannya berkisar antara 3 - 5 persen.

Untuk mencegah EHEC dan HUS, kuncinya adalah berperilaku hidup bersih dan sehat. Misalnya, dengan mencuci tangan pakai sabun setelah buang air besar (BAB) dan sebelum makan.

Sementara itu, World Health Organization (WHO) menganjurkan lima kunci untuk keamanan pangan. Yaitu jaga kebersihan, pisahkan bahan mentah dengan makanan matang, masak makanan sampai matang, jaga makanan pada suhu aman dan gunakan air bersih untuk mencuci bahan pangan.

Read More

Penyebab Ngiler Ketika Tidur

Ada berbagai macam gangguan tidur yang bisa membuat seseorang merasa malu jika diketahui oleh orang lain, salah satunya adalah mengiler saat sedang tidur. Lalu apa yang menyebabkan seseorang mengiler saat tidur?

Jika seseorang mengiler saat tidur tentu akan membuat tidurnya menjadi tidak nyaman. Air liur yang keluar dari mulut ini terkadang sulit untuk dicegah, sehingga membuat orang menjadi malu saat terbangun.

Kondisi ini mungkin sering ditemukan pada bayi yang mau tumbuh gigi, sehingga bayi akan mengiler saat tidur atau saat sedang terjaga. Tapi hal ini akan berbeda jika terjadi pada orang yang sudah dewasa.

Sebagian besar orang akan menyadarinya setelah bangun tidur, atau terbangun karena mendapati bantal yang sudah basah. Mengiler saat tidur bisa menjadi fenomena yang normal atau bisa juga terjadi akibat kondisi medis tertentu yang bisa meningkatkan produksi air liur. Meski demikian hal ini tentu saja bisa memalukan orang tersebut jika diketahui oleh orang lain.

Mengiler disebut juga dengan sialorrhea, yaitu suatu kondisi yang dialami oleh jutaan orang dalam tidurnya setiap malam. Hal ini terjadi ketika seseorang bermimpi atau saat istirahat.

Salah satu penyebab dari kondisi mengiler saat tidur adalah akibat mulut yang kering sehingga memicu produksi air liur berlebih. Selain itu ada juga beberapa kondisi lain, yaitu:

1.Tidur dengan mulut terbuka. Tidur dengan kondisi seperti ini menyebabkan mulut kering lebih cepat karena kelembaban dari mulut hilang. Hal ini memicu air liur yang ada di dalam mulut untuk keluar, sehingga membuat orang mengiler.

2.Efek samping dari obat yang dikonsumsi. Beberapa obat terkadang memiliki efek samping seperti mulut kering atau menyebabkan adanya gangguan pada kelenjar yang bertugas memproduksi air liur.

3.Adanya masalah pada gigi, seperti infeksi pada gigi atau gusi orang tersebut yang mempengaruhi air liur.

4.Memiliki anatomi mulut yang tidak normal, seperti lidah yang terlalu besar, gigi yang terlalu rapat atau pembesaran kelenjar limpa.

Untuk mengatasinya seseorang harus mengetahui terlebih dahulu apa penyebab ia mengiler saat tidur. Cara terbaik untuk mengurangi kondisi ini adalah dengan menghindari posisi tidur miring, karena posisi ini akan mendorong rahang untuk terbuka sehingga menyebabkan mulut terbuka saat tidur.

Jika penyebabnya adalah kondisi medis, maka tak ada salahnya untuk konsultasikan dengan dokter. Jika jumlah air liur yang dikeluarkan memang berlebihan, maka dokter akan meresepkan obat untuk mengurangi jumlah air air liur yang dihasilkan oleh kelenjar. Namun pemberian obat ini harus atas resep dokter karena bisa menyebabkan dehidrasi.

Read More

Wanita Ini Lumpuh Jika Tertawa

Claire Scott, 24, harus berjuang keras menahan tawa setiap kali mendengar cerita lucu. Bila kelepasan tertawa, tubuhnya langsung lumpuh.

Ibu dua anak itu didiagnosis menderita Cataplexy. Sebuah kelainan langka yang ditandai melemahnya otot secara tiba-tiba akibat emosi yang kuat seperti kegembiraan, ketakutan, terkejut atau marah.

Menahan tawa bukan perkara mudah bagi Claire yang memiliki dua anak kecil lucu dan menyenangkan. Terbukti pekan lalu, ia terkapar setelah putrinya, Ebony, 5, menceritakan sebuah lelucon.

"Putri saya menceritakan lelucon yang membuat saya terbahak-bahak. Saya baru menyadarinya saat suami menggendong saya dari lantai dapur," ujarnya, seperti dikutip dari Daily Mail.

Sangat sulit mengontrol serangan lumpuh itu. Anggota tubuhnya tak dapat bergerak. Hanya pendengaran dan otaknya yang bekerja.

"Kadang-kadang saya sadar sebelum itu terjadi, tapi di lain waktu saya tak sempat menyadarinya. Pandangan tiba-tiba gelap dan tubuh saya lumpuh," kata warga Jersey, di Kepulauan Channel ini.

Ia juga pernah pingsan di tengah jalan gara-gara melihat hal aneh yang membuatnya terkejut. "Sangat memalukan. Saya tak pernah menyangka kapan serangan akan terjadi," ujarnya.

Dokter awalnya menduga kelainan itu akibat kelainan di organ jantungnya. Namun ternyata, serangan tak surut walau telah dipasang alat pacu jantung. Dokter pun mengubah diagnosisnya. Dokter menduga ada kerusakan di saraf leher dan wajah tanpa mampu menjelaskan penyakitnya.

Berdasarkan pemeriksaan dokter ahli saraf dan catatan kesehatannya, Claire didiagnosis menderita Cataplexy tanpa narkolepsi atau gangguan tidur kronis sehingga selalu lelah.

Cataplexy mempengaruhi penderita dengan cara yang berbeda. Ada serangan yang melemaskan otot-otot wajah hingga menghancurkannya. Ini disebabkan berkurangnya jumlah protein yang disebut hypocretin otak.

Usai memiliki anak kedua, yang kini berusia 18 bulan, penyakit Claire makin parah. Di suatu pesta natal, stres mempersiapkan natal serta kebahagiaan membuatnya lumpuh sebanyak 25 kali.

"Sangat sulit tumbuh dewasa dan harus menjelaskan kelainan ini pada orang lain. Tapi itu adalah bagian dari diri saya," kata wanita yang pernah lumpuh 50 kali dalam sehari itu.

Read More

Fakta Unik Tubuh Manusia

Tubuh manusia diciptakan oleh Tuhan dengan segala kelebihan. Sebuah penelitian terbaru di Brisbane, Australia, menunjukkan ada lima fakta tentang tubuh manusia. Fakta-fakta ini mungkin belum banyak diketahui. Kelima fakta tubuh manusia adalah:

1. Tubuh Manusia Bisa Menghasilkan Aspirin

Memakan buah dan sayuran dapat membuat tubuh manusia menghasilkan aspirin. Fakta sains ini ditemukan melalui sebuah jurnal tentang makanan dan sayuran. Dalam buah-buahan terdapat asam benzoic, zat alami yang dapat memproduksi asam salicylic yang berfungsi sebagai imunitas dan penghilang rasa sakit.

2. Tidur Siang Saat Bekerja Baik untuk Tubuh

Tidur siang selama 20 menit bisa melipatgandakan kerja otak, meningkatkan mood, dan kreativitas. William Anthony, seorang pengarang buku, The Art of Napping at Work, mengatakan tidur siang dapat membantu kerja hati dan menyegarkan pikiran saat letih bekerja.

3. Ejakulasi Bisa Bikin Pria Bersin

Beberapa kejadian seperti sakit kepala atau bersin adalah hasil dari ejakulasi. Pun demikian aktivitas yang meningkat dengan rasa gugup dapat memacu timbulnya sakit kepala. Bersin juga dipengaruhi oleh kerja otak yang tidak stabil. Seluruh kegiatan di luar ruangan juga berpotensi membuat manusia terkena virus.

4. Setiap Orang Mempunyai Cetakan Lidah yang Unik

Seperti jari tangan, lidah adalah organ yang unik. Lidah dapat berubah ketika mulut digerakkan. Namun, setiap manusia mempunyai cetakan lidah yang unik. Lidah juga menandakan suatu kepuasan dan selera.

5. Tubuh Lebih Tinggi pada Pagi Hari Ketimbang Malam

Ukuran tubuh manusia bisa berubah walau tidak stabil. Jika Anda berolahraga, seperti bermain basket di pagi hari, maka tinggi badan bisa bertambah walaupun dalam sekejap. Dan pada malam hari, tinggi badan unik Anda tetap dalam keadaan normal.

Percaya atau tidak? Boleh Anda buktikan sendiri.

Read More

Rahasia Awet Muda Alami

Selalu tampil awet muda adalah satu hal yang di inginkan semua orang, terutama babi para wanita yang menganggap dirinya anggun, segala upaya senantiasa akan di lakukan seseorang untuk hidup awet muda sesuai harapanya, mulai dari cara yang alami, sampai dengan cara yang medis.

Perempuan yang memasuki masa menopause akan mengalami penurunan produksi hormon estrogen dan serat kolagen hingga 30 persen. Hal ini sudah pasti akan berdampak pada elastisitas kulit yang semakin berkurang, muncul kerutan-kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya. Ini disebut juga dengan proses penuaan secara hormonal atau genetika.

Penyebab lain penuaan yang tak kalah berpengaruhnya menurut situs WebMd adalah paparan sinar matahari, polusi, kebiasaan mengkonsumsi alkohol, kebiasaan merokok, stres atau terlalu lama berada di dalam ruangan ber AC.

Ciri-ciri penuaan :

- Kulit kelihatan mengendur, menipis, menurun kekenyalannya, mengering, kering, terjadi kerutan yang dalam, penurunan ketahanan kulit terhadap bahan yang radikal atau non alami

- Menipisnya kulit, berkerutnya kulit yang kemudian akan menjadi kasar. Pembuluh darah keruh sehingga mudah pecah, muncul flek-flek coklat terutama pada bagian tubuh yang banyak terkena matahari.

Pencegahan

Perawatan dari luar

Biasanya, kaum perempuan cenderung melakukan pencegahan dari luar agar hasilnya cepat dirasakan. Perawatan dari luar yang biasa ditempuh yaitu dengan melakukan filler, thermage, lipsuction, dan sebagainya.

Perawatan dari dalam

Perawatan ini terkait dengan pola hidup sehat yang harus dijalani seorang secara konsisten, seperti diantaranya :

1. Olahraga. Lakukanlah olahraga seperti kardio, stretching, pelemasan otot dan angkat beban secara rutin.

2. Asupan makanan. Kurangi asupan makanan yang mengandung karbohidrat, lemak dan kadar protein yang cukup. Jangan lupa untuk mengkonsumsi buah dan sayuran. Perhatikan pula nutrisi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi.

3. Minum sedikitnya 2 liter air putih dalam sehari. Manfaat air putih sangat banyak sekali, diantaranya membantu proses pencernaan, pembersihan pada ginjal, detoksifikasi racun dan juga untuk melembabkan kulit.

4. Hindari stres dan selalulah berpikir positif

5. Berhentilah merokok, karena rokok dapat membuat sirkulasi darah terganggu.

6. Menkonsumsi suplemen. Bila kebutuhan vitamin Anda tidak tercukupi dari makanan, maka konsumsilah suplemen yang memberi efek antioksidan yaitu vitamin A, C dan vitamin E.

7. Terapi sulih hormon. Semakin berumur maka sebagian hormon akan berkurang jumlahnya. Suatu penelitian membuktikan bahwa penggunaan somatotropin pada pasien berusia 60-80 tahun diyakini dapat mengembalikan fungsi dan organ tubuh hingga tampak 10 tahun lebih muda.

Read More

Hubungan Ponsel dan Kanker Otak

Sebuah studi mematahkan rumor yang selama ini berkembang luas tentang tingginya risiko terkena kanker otak akibat sinyal ponsel. Studi yang dilakukan para ilmuwan University of Manchester menemukan bahwa frekuensi radio yang dikeluarkan telepon genggam atau ponsel tidak meningkatkan risiko kanker secara signifikan.

Para peneliti menggunakan data publik yang tersedia di kantor statistik nasional Inggris untuk melihat tren tingginya penderita kanker otak yang didiagnosa di Inggris dalam kurun waktu 1998 hingga 2007.

Studi yang sempat diterbitkan dalam jurnal Biolectromagnetics mengatakan bahwa tidak ada statistik yang menunjukkan peningkatan penyakit kanker yang signifikan baik pada pria maupun wanita dalam jangka waktu sembilan tahun itu.

"Pengguna ponsel di Inggris dan sejumlah negara lain meningkat tajam sejak era 1990-an di mana ponsel pertama kali diperkenalkan," kata kepala peneliti Dr. Frank de Vocht, yang juga berperan sebagai pakar kesehatan kerja dan lingkungan di University of Manchester.

"Namun, muncul kontroversi yang mengatakan frekuensi radio dari ponsel meningkatkan risiko kanker otak. Temuan kami menunjukkan bahwa hubungan sebab-akibat antara ponsel dan kanker tidak mungkin, karena tidak ada bukti peningkatan penderita kanker otak yang signifikan sejak ponsel diperkenalkan hingga sekarang," katanya.

Dr. de Vocht mengatakan bahwa tidak ada mekanisme biologis yang masuk akal untuk menjelaskan gelombang radio dapat merusak gen kita secara langsung, sehingga menyebabkan sel-sel menjadi kanker. Seharusnya, jika rumor tersebut benar, maka akan ada pertumbuhan penyakit kanker otak secara signifikan sepanjang tahun 1998-2007 dibandingkan tahun-tahun sebelumnya.

Tim yang juga beranggotakan peneliti dari Institute of Occupational Medicine dari Edinburgh (Skotlandia) dan Universitas Drexel dari Philadelphia (AS) menemukan bahwa terjadi peningkatan kecil penyakit kanker pada lobus temporal 0,6 kasus per 100 ribu orang, atau bertambah 31 kasus per tahun pada populasi 52 juta.

Read More

Rahasia Tubuh Pria

Pria adalah mahluk yang paling senang menyimpan rahasia. Tak percaya? Anda pasti juga baru tahu bahwa pria memiliki beberapa insecurities, sesuatu yang kita kira hanya dialami oleh wanita. Sebagian dari rahasia itu sebenarnya merupakan strategi mereka untuk membuat wanita penasaran. Misalnya, mengapa mereka meminta nomor telepon Anda tetapi tak juga menelepon, sampai Anda bertemu lagi dengannya tiga tahun kemudian.

Namun, bila hal itu menyangkut tubuh mereka, pria tak memiliki tendensi apa pun, kecuali memang untuk mencegah wanita mengetahui yang sebenarnya. Untunglah, rahasia mengenai tubuh pria ini sebagian dapat dijelaskan secara ilmiah. Sehingga, Dr. Billy Goldberg, dan Mark Leyner, dua penulis Let’s Play Doctor, rela membeberkannya untuk Anda.

Mengapa pria mudah sekali ereksi meskipun sedang tidak menginginkannya, namun mudah loyo setelah terlalu banyak minum alkohol?
Ada dua tipe ereksi: ereksi psychogenic, yang datang dari pikiran seksual; dan ereksi reflex, yang muncul dari kontak fisik seperti stimulasi pada bagian-bagian sensitif tubuhnya. Kemudian Anda tentu juga pernah mendengar tentang ereksi yang terjadi pagi hari saat bangun tidur. Hal ini sebenarnya desakan aliran darah, yang merupakan bagian dari siklus tidurnya. Namun fungsi-fungsi normal ini bisa berubah, khususnya jika pria terlalu banyak minum. Alkohol adalah depressant, yang menurunkan produksi testosteron (hormon yang mendorong rangsangan seksual dan ereksi) dan mengganggu mekanisme yang diperlukan untuk ereksi.

Betulkah ukuran penis pria bisa menyusut?
Saat usia bertambah, berat badan biasanya juga bertambah. Karena lemak berkumpul di perut bagian bawah, ukuran penis jadi terlihat berubah. "Lapisan lemak di sekitar pinggang yang tebal membuat poros penis terlihat lebih pendek," jelas Ira Sharlip, MD, profesor klinis bidang urologi di University of California, San Francisco, seperti dikutip situs WebMD. "Dalam beberapa kasus, lemak perut bahkan bisa menimbun penis," timpal Ronald Tamler, MD, PhD, direktur Men's Health Program di Mount Sinai Hospital, New York City. Satu-satunya cara untuk membuat penis terlihat lebih besar, menurutnya, adalah dengan menurunkan berat badan.

Namun ukuran penis sebenarnya juga bisa menyusut dalam arti sesungguhnya, baik panjang maupun ketebalannya. Penyusutan ini tidak dramatis, namun cukup bisa dilihat. Jika penis (ereksi) memiliki panjang 15 cm saat usianya 30 tahunan, maka saat usianya 60 atau 70-an, panjang penis bisa menjadi 12,7 - 13,9 cm. Penyusutan ini disebabkan oleh endapan substansi lemak yang lambat di dalam pembuluh nadi di dalam penis, yang melemahkan aliran darah ke organ tersebut.

Mengapa penis bisa menjadi tidak sensitif lagi ketika usia bertambah?
Berbagai studi menunjukkan bahwa penis menjadi kurang sensitif dengan bertambahnya usia. Hal ini menyebabkan penis sulit ereksi, dan tentunya mendapatkan orgasme. Para ahli mengatakan bahwa perubahan ini seharusnya tidak perlu mengacaukan kehidupan seksual Anda dan pasangan. Sebuah studi yang melibatkan 2.213 pria di Olmstead County, Minn., menunjukkan penurunan yang signifikan dalam fungsi ereksi, libido, dan ejakulasi, namun dalam soal kepuasan seksual, penurunannya sangat kecil. Pria yang lebih tua biasanya tidak begitu menganggap hal ini sebagai masalah. "Syarat terpenting untuk kehidupan seks yang memuaskan adalah kemampuan untuk memuaskan pasangan Anda, dan hal itu tidak membutuhkan performa seksual yang hebat atau penis yang besar. Selama pasangan si pria menikmati sexual intercourse, pria pun akan merasa puas," papar Irwin Goldstein, MD, direktur pengobatan seksual di Alvarado Hospital di San Diego, dan pemimpin redaksi The Journal of Sexual Medicine.

Mengapa pria tidak memiliki selulit?
Sekitar 85 persen wanita memiliki selulit di paha, bokong, perut, atau lengan bagian atas. Pria ada juga yang berselulit, namun jumlahnya tak banyak. Untuk memikirkan penyebabnya, Dr. Goldberg meminta kita untuk membayangkan bokong sebagai lasagna. Lapisan paling bawah adalah otot, di atasnya adalah lemak, kemudian ada jaringan penghubung, setelah itu kulit. sebenarnya Wanita memiliki lebih banyak lemak, sedikit jaringan penghubung, dan kulit yang lebih tipis daripada pria. Dengan demikian, lemak cenderung terlihat dari permukaan kulit.

Apakah frekuensi buang air kecil pria lebih sedikit daripada wanita?
Para peneliti yang mengamati frekuensi berkemih pria dan wanita dengan mencatat pemasukan cairan dan pembuangannya, mendapati bahwa wanita lebih sering buang air kecil meskipun pria minum lebih banyak. Hal ini disebabkan pria memiliki kandung kemih yang lebih besar.

Mengapa pria suka nonton pornografi?
Sederhana saja: karena pria mencintai wanita. Pria menyukai aroma tubuh wanita, suaranya, kelembutan kulitnya. Secara keseluruhan, wanita tentu akan menyenangkan untuk diamati. Bahkan tak hanya melalui pornografi. Pria juga suka menonton wanita yang sedang main bowling, berbelanja di supermarket, atau makan di restoran. Jadi, kalau mereka tak suka menonton wanita yang sedang bercinta di film biru justru merupakan hal yang aneh.

Read More

Pria Lebih Cepat Turunkan Berat Badan

Dalam hal menurunkan berat badan, wanita sering 'kalah' dari pria. Mungkin Anda juga pernah memperhatikan bagaimana pria dengan mudahnya menurunkan berat badan tanpa harus berusaha ekstra keras. Tentunya hal ini mengundang rasa penasaran.

Untuk itu, ketahui tiga hal mengapa pria lebih mudah menurunkan berat badan :

1. Pria tak terlalu terobsesi pada makanan
Wanita lebih terobsesi pada makanan dibandingkan pria. Menurut sebuah survei terbaru, sekitar 25 persen wanita berpikir tentang makanan setiap setengah jam. Berpikir tentang makanan membuat hasrat makan jadi meningkat. Ini membuat wanita menjadi makan lebih banyak dan berat badan pun tak kunjung turun.

2. Tak menjadikan makanan sebagai pelampiasan emosi
Wanita cenderung melampiaskan emosi pada makanan, sedangkan pria tidak. Seperti dikutip dari buku 'Conquering Heart Attack & Stroke' dari hasil pemindaian otak, peneliti memperlihatkan makanan pada pria dan wanita yang belum makan seharian dan meminta mereka untuk menahan lapar.

Diketahui, otak pria menunjukan aktivitas jauh lebih sedikit dalam hal regulasi, emosi, memori, dan motivasi dibandingkan wanita. Seolah-olah, pria lebih mudah untuk 'mematikan' nafsu mereka pada makanan favorit.

3. Metabolisme pria lebih cepat
Sistem metabolisme pria lebih cepat dibandingkan wanita. Penelitian menemukan rata-rata metabolisme pria, 5 hingga 10 persen lebih tinggi daripada wanita yang memiliki berat dan tinggi badan yang sama.

Read More

10 Pengobatan Tak Lazim

Tahukah Anda, ada pengobatan tidak umum yang dapat membantu Anda memulihkan penyakit? Berikut pengobatan-pengobatan tersebut seperti yang dikutip dari laman telegraph.

1. Selama berabad-abad, tembaga telah dipercaya dapat mengobati sakit apapun dari sakit hati sampai rematik. Bahkan, gelang tembaga sekarang biasa digunakan untuk mencegah encok.

2. Berdasarkan 'The Big Doctors Book of Home Remedies', mengoleskan vodka pada kaki dapat menjaga kaki dari bau tidak sedap.

3. Dengan memakan yogurt, Anda dapat menghilangkan bau mulut karena bakteri yang terdapat di dalam yogurt mampu menghilangkan bau tidak sedap pada mulut.

4. Percaya atau tidak, sebuah studi telah menemukan bahwa liquorice atau akar manis dapat menyembuhkan kapalan karena terdapat sejenis estrogen yang dapat melembutkan kulit.

5. Peneliti sudah menyatakan bahwa minyak zaitun dapat membersihkan eksim pada kulit. minyak tersebut mengandung anti oksidan dan pelembab.

6. Kita tahu bahwa berdiri dengan kepala di bawah atau meminum air dapat menghilangkan cegukan. Selain itu, ternyata satu sendok teh gula dapat menghentikannya hanya dalam beberapa menit.

7. Jika Anda memiliki masalah kulit seperti kutil segera gunakan plester karena telah banyak orang yang memberitahukan plester dapat menghilangkannya.

8. Balsem lemon yang berasal dari Eropa Selatan dan Afrika Utara dapat menghilangkan bekas luka. Didihkan, dinginkan, lalu gunakan pada luka beberapa kali.

9. Isaplah lemon jika Anda merasa mual. Ternyata telah diketahui bahwa lemon dapat membantu meredakan mual.

10. Darah Kambing telah digunakan dokter untuk memulihkan cedera pemain sepak bola. Bahkan menyuntikkannya dapat melemaskan otot.

Read More

Flu Misterius Usai Bercinta

Ada fenomena misterius yang dialami sejumlah pria setelah bercinta. Pasca mencapai klimaks, mereka akan segera merasakan gejala seperti sakit flu berat. Ilmuwan Belanda mendoagnosis hal tersebut kemungkinan besar akibat alergi terhadap air mani mereka sendiri.

Kondisi ini dikenal sebagai sindroma penyakit pasca-orgasmik, atau POIS. Meskipun ilmuwan mulai mengindentifikasi penyakit 'aneh' ini selama sepuluh tahun, masih sulit menemukan penderitanya. Sebab, diduga banyak penderitanya yang malu memberitahu dokter.

POIS memiliki gejala seperti demam, hidung berair, kelelahan yang ekstrem dan mata terbakar. Sindroma ini menyerang pria sesaat setelah mengalami klimaks dan dapat bertahan hingga seminggu.

Marcel Waldinger, seorang profesor Psikofamakologi seksual di Universitas Utrecht di Belanda, dan timnya menganalisis 45 orang yang didiagnosis memiliki POIS.

Dikutip dari Huffingtonpost, 33 pasien setuju menjalani tes alergi menggunakan uji standar dengan menyuntikkan air mani yang diencerkan pada kulit. Dari jumlah tersebut, 29 orang (88 persen) mengalami reaksi alergi kulit atau autoimun.

Waldinger menyatakan, pengobatan POIS yang disebut 'hyposensitisation'. Mereka akan menerima suntikan pada kulit dengan air mani encer dan bertahap dinaikkan kekentalannya.

Pada tahun ketiga, gejala alergi mengalami penurunan drastis.

Read More

Atasi Gangguan Menstruasi dengan Vitamin E

Satu kapsul berisi minyak esensial dan vitamin E ternyata mampu mengurangi gejala nyeri menstruasi pada wanita. Pada sebuah uji coba, suplemen tersebut mampu mengurangi 2/3 rasa sakit yang biasanya datang menjelang masa menstruasi wanita (PMS).

Walaupun kadang dilihat sebagai gangguan kecil, PMS dapat mengganggu aktivitas wanita. Lebih 40 persen bahkan mengatakan bahwa PMS menggangu kulitas hidup mereka. Pada kasus ekstrem, wanita dapat melakukan tindakan kekerasan dan menderita depresi.

Bahkan, PMS menuai dampak ekonomi Demi membebaskan diri dari sindrom ini, banyak pekerja wanita di Inggris yang rela menghabiskan 3.000 poundseterling agar tidak tersiksa saat bekerja. Mulai dari diet sederhana untuk merubah hormon sampai obat antidepresi dicoba. Padahal, itu belum tentu bekerja maksimal, bahkan tak jarang memunculkan efek negatif.

Dalam studi itu, 120 wanita ditanya mengenai sakit pada perut, kecapaian, sakit dan nyeri saat menjelang menstruasi. Sebanyak 80 wanita meminum pil mengandung lemak dan vitamin E yang terkandung dalam kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayuran-sayuran warna hijau. Sementara sisanya meminum pil penghilang rasa sakit.

Semua koresponden tersebut diperintahkan untuk meminum dua kapsul sebelum tidur menjelang masa menstruasi. Mereka pun diperintahkan untuk menuliskan gejala-gejala yang muncul setelah tiga bulan dan setelah enam bulan.

Mereka yang meminum vitamin E mengatakan gejala PMS menurun setelah tiga bulan. Setelah enam bulan, efek yang dimunculkan sangat dramatis, terutama bagi mereka yang meminum pil tersebut dengan dosis yang lebih tinggi.

Para peneliti dari Pernambuco Federal University di Brazil mengatakan bahwa vitamin E mengurangi sensitivitas tubuh akan prolactin, hormon yang bertanggung jawab atas nyeri pada payudara.

Jadi tidak ada salahnya meminum vitamin E. Selain bermanfaat besar untuk mengencangkan kulit, ternyata vitamin E dapat mengurangi sakit PMS. Anda pun tidak perlu lagi meminum obat-obat penghilang rasa sakit yang berbahaya.

Read More

Manfaat Bersepeda

Manfaat bersepeda bagi kesehatan tidak diragukan lagi. Mengayuh sepeda biasa atau statis, merupakan latihan yang sangat baik untuk meningkatkan kebugaran, pada saat yang bersamaan sistem persendian Anda pun akan menjadi lebih lentur. Olah raga ini memberikan pilihan beban dan tingkat kesulitan yang berbeda sehingga daya tahan yang dibutuhkanpun berbeda-beda, dari yang dikayuh secara perlahan hingga balapan dengan kecepatan yang sangat tinggi (sprint). Oleh karena itu setiap orang dari tingkatan umur dan kebugaran yang berbeda, bisa mendapatkan manfaat dari kegiatan yang sangat menyenangkan ini, terutama apabila dilakukan bersama teman dan keluarga Anda. Bersepeda secara teratur dapat membantu menghindari dan mengontrol banyak jenis penyakit, seperti obesitas, kelainan jantung dan radang sendi. Olah raga yang “low impact” ini (tidak rawan cedera), merupakan cara yang “hemat energi” untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lain, karena untuk menempuh jarak satu kilometer, memerlukan energi yang jauh lebih sedikit dibandingkan dengan berjalan kaki. Mungkin hal itulah yang menjadikannya sebagai alat transportasi yang paling populer, diperkirakan setiap hari satu milyar orang mengendarainya di seluruh dunia. “Menggoes” ke tempat kerja (bike to work) atau ke warung sekalipun, merupakan cara yang paling hemat waktu untuk melakukan olah raga secara rutin. “Dosis harian” olah raga Anda akan terpenuhi tanpa harus menghabiskan banyak waktu di tempat fitness (gymnasium). Manfaat Bersepeda Secara Teratur Tubuh manusia didesain untuk bergerak. Riset membuktikan bahwa berolah raga secara rutin selama 30 menit dalam satu hari memberikan banyak manfaat, walaupun waktu yang 30 menit itu terbagi ke dalam dua atau tiga sesi yang berbeda. Jika Anda berusia di atas 40 tahun, mengalami kelebihan berat badan atau tidak pernah berolah raga secara teratur dalam jangka waktu yang lama, penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu, sebelum memulai program latihan Anda. Secara garis besar, berikut ini adalah manfaat yang akan didapat bila Anda “mengayuh” secara teratur. * Meningkatkan kualitas system cardiovascular (yang berhubungan dengan jantung dan system peredaran darah). * Meningkatkan kekuatan dan fleksibelitas otot. * Meningkatkan mobilitas sistem persendian. * Menurunkan tingkat stress. (membuat orang sabar tidak kesusu) * Membantu dalam pembentukan postur tubuh. * Menguatkan tulang * Menurunkan tingkat kegemukan. ….. Selamat mencoba... Rasakan Bedanya

Read More

20 Fakta Gila Tubuh Manusia

1. Setiap jam satu miliar sel di daam tubuh harus diganti.
2. Mata manusia bisa membedakan 500 warna abu-abu.
3. Tulang paha manusia lebih kuat dari beton.
4. Hati manusia mampu menciptakan tekanan yang cukup untuk menyemprotkan darah sejauh 30 kaki (9 m).
5. Mata kita selalu berukuran sama sejak lahir, tapi hidung dan telinga kita tidak pernah berhenti tumbuh.

6. Batuk rata-rata yang keluar dari mulut kita berkecepatan 60 mil (96,5 km) per jam.
7. Janggut adalah bulu yang tumbuhnya paling cepat pada manusia. Jika pria rata-rata tidak pernah memangkas janggutnya, makan hal ini akan membuatnya tumbuh hingga hampir 30 kaki dalam hidup.
8. Mata bayi tidak menghasilkan air mata sampai si bayi berumur sekitar enam atau delapan minggu.
9. Setiap orang memiliki bentuk lidah yang berbeda.
10. Bersin dapat melampaui kecepatan 100 m/jam.

11. Sel-sel mati dalam tubuh kita akhirnya dibawa ke ginjal untuk eksresi.
12. Senyum adalah ekspresi wajah yang paling sering digunakan. Senyum dapat dilakukan di mana saja dari 5 hingga 53 pasang otot wajah.
13. Satu dari 20 orang memiliki tulang rusuk lebih.
14. Orang-orang dengan kulit gelap tidak akan mengkerut secepat orang dengan kulit terang.
15. Darah manusia melalui perjalanan 60.000 (96.540 km) per hari pada perjalanan melalui tubuh.

16. 85% dari populasi dapat menekuk lidah mereka ke dalam sebuah tabung.
17. Dibutuhkan tujuh detik untuk makanan untuk pergi dari mulut ke lambung melalui kerongkongan.
18. Hati wanita berdetak lebih cepat daripada laki-laki.
19. Dalam satu hari, jantung kita berdenyut 100.000 kalo.
20. Rambut terbuat dari bahan yang sama seperti kuku.

Read More

Tips Sehat Saat Duduk Di Depan Komputer

Duduk terlalu lama di depan komputer dapat mengakibatkan masalah postur tubuh, bahkan berdampak pada kesehatan tubuh keseluruhan. Untuk menghindari terjadi masalah kesehatan.

Postur duduk yang buruk dapat menyebabkan kesehatan yang buruk juga. Duduk dalam waktu yang lama, tahun demi tahun dapat membuat sirkulasi tubuh menurun, memperlambat metabolisme, ketidakseimbangan gula darah dan berpengaruh pada keseimbangan postur otot.


Pendekatan holistik untuk postur tubuh yang sehat :

1. Menaruh bantal kecil
Dr Lee menyarankan taruh bantal kecil di belakang punggung bawah Anda. Agar sekitar pinggang dan bokong dapat nyaman dan beristirahat.

2. Postur Tubuh
Memiliki kursi sebaik apapun jika cara duduk Anda salah maka tidak akan memperbaiki postur tubuh Anda. Hindari membungkuk, terlalu dekat dengan keyboard komputer dan menyilangkan kaki.

Berikut cara duduk yang tepat:

- Kedua kaki diletakkan lurus di lantai dengan lutut sedikit lebih tingi daripada pinggul atau bangku.

- Siku nyaman di samping atau diletakkan di sandaran kursi dan bahu tetap lurus rileks.

- Kepala memandang lurus ke depan

- Fokus pada pernapasan perut untuk meningkatkan oksigen ke tubuh. Pernapasan perut juga membuat tubuh tetap santai.

3. Banyak minum air
Dehidrasi dapat membuat Anda mudah lelah dan cara duduk cenderung merosot saat Anda kekurangan air dalam tubuh. Minumlah air putih, teh atau jus agar terhindar dari dehidrasi.

4. Bergerak
Hindari duduk seharian di kursi. Bergeraklah secar teratur dengan bangun setiap 15 sampai 30 menit sekali untuk meregangkan otot. Anda juga bisa berjalan-jalan untuk meningkatkan energi.

Read More